健康法師の　低ＧＩ値料理　シャキシャキの大根と人参たっぷりのヘルシー鍋レシピあり

大食漢の健康法師ですがこれでもずっと前からＧＩ値の低い料理を研究（？）しているのです。以前も何度も書いたので、知ってる人は知っている、ですね。今回も作りました。大根と人参をピーラーで薄く切ったのを......

もっと手抜きできないかと日夜考えている、怠け者主婦です。 2男2女の4人の子供を立派に育てあげた？（大人になってます・・）肝っ玉かあさん。主婦歴？十年の経験で培った独自の料理法や、手抜きの仕方を伝授します。味を変えずに手抜きする方法やどこが手抜きできるのか　いつも考えています。

ももちゃｎさん