大根でカサ増しヘルシー！キヌア入り旬が春のあさりともずくの雑炊。レシピあり

最近ちょっと食べ過ぎているし、胃も疲れているので「お雑炊」。しかも、スーパーフードのキヌアもしくはアマランサスを入れちゃいます。旬が春のあさりに、同じく旬の生もずくを使用します。あっさり食べやすく、それでいて大根でカサ増ししてご飯の量を少なく。とってもヘルシーな一品です。...

仕事が忙しすぎて調理師免許を取り損ねた（期限切れ）現在妊娠中の乙女です。作る事も食べることも趣味みたいなものです。マレーシアに住んでたこともあり、アジア飯が大好きです。

Hamkoさん