【レシピ】さつまいもポタージュと朝ごはん レシピあり

【レシピ】さつまいもポタージュと朝ごはん
  1. おいしそう!

管理栄養士 健康美食クリエイター中村りえです。   新生活始まって、初めての土曜日ですね!   我が家の次女も、初めての保育園で少しお疲れ気味のようです。   いつも6時ごろに起きる早起きな次女。 今朝は、7時30分まで寝ていました! 疲れが溜まっているのですね。   今朝は、元気になりそうな朝ごはんにしたくて、かぼちゃサラダサンドにしました。                 みんな嬉しそうにニ......

中村りえさん

中村りえさん

夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。 家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。 子どもと一緒に作るご飯も掲載。 米粉マイスターインストラクター 管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクター キッ食育Jr.トレーナー