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電子レンジとめんつゆで簡単★小松菜とツナの丼弁当 (無限小松菜丼弁当)1人分小松菜 1/2袋ツナ缶 1缶めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2ごま油 小さじ1/2白ごま 適量ご飯 1人分1.小松菜は2~3cm幅に切る。ツナ缶の汁気はきっておく。2.電子レンジ......
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