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電子レンジとめんつゆで簡単★牛肉とピーマンの丼弁当1人分牛肉の切り落とし 100gピーマン 3個めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2白ごま 適量ご飯 1人分1.ピーマンは2~3mm幅に切る。牛肉の切り落としは食べやすい大きさに切る。2.電子レンジ対応の耐......
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