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(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))にんじん 小2本ハム 4枚めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ31.にんじんは皮つきのまま2~3mm幅の細切りにする。ハムも2~3mm幅の細切りにする。2.電子レンジ対応の耐熱容器に、にんじん、めんつゆ大さじ2を入れる。ラ......
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