喉を宥めるレシピあり

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おいしそう！

雪の予報は回避されたものの、厳しい寒さは続いています。喉のおもだるい感じがとれないので、失礼して早く休みます。 ○ジンジャー・ティ ○りんごヨーグルト：蜜林檎をキューブに刻み、レモン果汁をまぶす。ヨーグルトと和えて、蜂蜜少し、ペパーミントをふる。ちびの頃のすりおろし林檎を思い出すほど、重症ではない（笑）。りんごをかじれるのは、私の元気のバロメータです。二つの食の選手権に参加しています。一日......