白身魚フライと風味炒飯弁当レシピあり

29

おいしそう！

おはようございます。一気に冬に近づいたような東京の朝です。しばらく楽しんで書いてきた沖縄の食を離れ、普通の暮らしを。(笑) 急に寒く感じないように(笑)、はりきっていきます(ニッコリ)。 ○オニオン塩を香らせた炒飯 (豚肉挽肉、長葱、いりたまご) →作る★ ○白身魚フライ、青海苔衣 ○韮としめじの柚子胡椒和え ○アイコ・トマト ○味噌汁 (玉葱、油揚、麩) ○みかん ○黒豆茶 ■オニオン塩を香......