キャロット・ライスにバジル・チキン弁当 レシピあり

キャロット・ライスにバジル・チキン弁当
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    おいしそう!

こんばんは。昼の日射しはあれど、夜にはグッと冷えるようになりました。 今朝は北京市の空が真っ白の様子を悲しくみました。空は繋がっているのに、と。 元気が出るように、オレンジとグリーンにあふれた弁当を作りましょ。 ○キャロット・ライス →後述★ ○バジル胡椒のチキン・グリル ○蒸しブロッコリー、柚子胡椒和え ○アスパラ・ポタージュスープ ○みかん ○プーアル茶 ■キャロット・ライス [作る] 1)......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。