弁当ほんとアルモンデ(苦笑) レシピあり

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おいしそう！

明け方、親族からの電話に対応……うたた寝したら、きゃあ！な時間でした(笑)。 ○たぬき玄米ご飯 →作る(笑) ○釜揚げしらす、のっけ ○シャウエッセン、ココナッツオイル炒め ○無限ピーマン ○菎蒻と蓮根のピリ辛煮←常備菜、昨夜の私に感謝(笑) ○玉葱と春雨のスープ ○トンプソン・シードレス・グレープ ○職場でお茶を ■たぬきご飯基本は、揚玉、かいた鰹節(花鰹)、醤油と味醂を、温かいご飯に混ぜて......