くっきり味のお弁当：フライ後のマジックレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。怒濤の金曜日、おまけに暑い！(笑) 負けない気持ちの、くっきり味のお弁当を調えました。 ○ケチャップ・チキンライス ○メキシカン・チキン →作る★ ○ちょい甘たまご焼き ○小松菜のレモン塩和え ○茸たっぷり、切り昆布煮 ○キャベツと瓜、仙台麩の味噌汁 ○保冷剤替わりの凍結麦茶［作る］ 1)鶏むね肉を、マーマレード醤油にもみこんでおいて、から揚げにする。 2)タバスコとレモ......