三色弁当と具だくさんスープ：じゃがいも、茸、鶏でレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。朝晩と昼に温度差が大きい、定まらない春の東京です。気忙しく過ごす毎日(笑)、少し時間が足りません。されど、淡々と食して、体調を崩さないように、したいと思っています。 ○三色弁当・玄米ご飯に海苔だんだん・釜揚げしらす・ちょい甘の煎り玉子・春菊の切り胡麻＆醤油蒸し ○じゃがいも、茸、鶏腿肉の具だくさんスープ →作る★ ○オレンジ［作る］ 1)鶏腿肉、じゃがいもは、こ......