3歳児も食べれちゃう⁈いつもとは違うカツオ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士の mamiです広島県福山市大変なことになってます今からまだ降ると言っているので、心配でたまりません… 我が家周辺も大雨警報がでて、避難勧告もこれ以上降りませんように… 被害がありませんように… さて、今日の食材とレシピをご紹介しますね！『夏が近づくので、糖質オフダイエットメニューが知りたい！』とリクエストをいただきました♡ ありがとうございます！鰹（かつお）の栄養と効能......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載