頭から1匹丸ごと食べられる♪栄養満点♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♪ 読者様にリブログ&つくレポいただいてますが… 順番にご紹介させてください❤︎ 作っていただくと、とっても励みになっています‼︎ ホントにありがとうございます(๑• •๑)♡ 大歓迎なので、よろしくお願いします(*´艸`*) さて、体にやさしいこの食材♡ ご飯に合うのは間違いない！！んですが… 炊きたてでもおむすびにしてもお弁当に入れても美味しいレシピに♡ では、......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載