たっぷりの消化酵素で‼︎まんぷく主役級♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ だんだんと野菜が安くなってきましたね！まだ高いものもありますが… なので、今日は野菜を使ったレシピに♡ 『生で食べれば医者いらず』といわれる食材！たっぷり使った主役レシピにしましたよ♪ では、今日の食材とレシピです！大根（ダイコン）の栄養と効能体の免疫力をアップしてくれるビタミンAやビタミンC があり、風邪や生活習慣病を防いでくれ、美容効果も期待 ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載