ダイエット効果‼︎最後のひと手間がポイント☆秋鮭の中華香味蒸し♡レシピ レシピあり

ダイエット効果‼︎最後のひと手間がポイント☆秋鮭の中華香味蒸し♡レシピ
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    おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ スーパーで早速見かけ出しました！ 旬の秋鮭‼︎ そんな秋鮭を使って、 簡単に作れる 中華風レシピのご紹介♪ 最後のひと手間かポイントですよ❤︎ では、今日の食材とレシピです！ 鮭の栄養と効能 不飽和脂肪酸である DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸） が含まれており、 DHA は、 脳の健康維持や成長を助ける働き があるので 学習能力や記憶力の向上 に......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載