レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 「りんごが赤くなると、医者が青くなる」 ということわざ、知っていますか? そんなりんごを使って、 娘が大絶賛した あったかスープ のご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! 林檎(リンゴ)の栄養と効能 体の免疫力をアップ させてくれる リンゴポリフェノール が、 ウイルスの侵入を防いで、免疫細胞を活性化 してくれるので、 風邪やインフルエンザ対策に効果的 です。 他にも、 ......
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