乾燥肌対策に‼︎パパッと炒めるだけ☆白菜ホイコーロー♡レシピレシピあり

15

おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 一気に寒くなって、お肌乾燥してませんか？そこでオススメしたい食材は白菜‼︎ お肌にとってもいい効果が♡ そんな白菜を使って、パパッと作れる簡単炒めレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！白菜（ハクサイ）の栄養と効能皮膚や粘膜の健康を維持するのに必要なビタミンC があり、肌を健康を保ったり、免疫力を高めてくれ風邪予防に効果があります。ビタミンA......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載