バレンタインに❤︎混ぜるだけで作れる♪大人の花椒チョコマフィン♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 明日はバレンタインデー❤️ みなさん準備されてますか？大量に作る方は大変ですよね💦 そんな方に、混ぜるだけで作れるレシピのご紹介♪ 中国料理に使われる花椒（ホワジャオ）を使った、ちょっと大人のレシピです♡ では、今日の食材とレシピです！花椒（ホワジャオ/カショウ）の栄養と効能大脳を刺激するサンショウオールが、内臓器官の働きを活発にする作用があり、 ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載