7月7日の七夕に☆トースターdeハッシュドパンプキン♡レシピレシピあり

11

おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 皆さん、雨の状況はいかがですか？これからひどくなる広島… 心配です💦 さて、明日の7月7日は七夕🎋ですね♡ この雨では、天の川がみえるか心配ですが… 食卓の上だけでも可愛くしてみませんか？そこで、トースターでつくるマッシュレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！南瓜（かぼちゃ）の栄養と効能抗酸化作用のある β-カロテンは体内でビタミンA へと変わり、......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載