給料日前のお助けレシピ♪便秘予防にも！もやし海苔巻きフリッター♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 皆さん、週末いかがお過ごしですか？こちらはずっと雨が降り続いています。避難指示や避難勧告が出てる地域もありますが、皆さま十分お気をつけください！さて、栄養がないと思われがちな「もやし」そんなもやしを使って、お給料日前にオススメの簡単レシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！もやしの栄養と効能脂質をエネルギーに変えるビタミンB２が多く含まれており、......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載