肝機能アップに！揚げふろふきにんじん〜明太子マヨソース〜♡レシピ レシピあり

肝機能アップに！揚げふろふきにんじん〜明太子マヨソース〜♡レシピ
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    おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ 常備食材である人参（にんじん） そんな人参を使って、 ほっくりと甘いレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！ 人蔘/人参（にんじん）の栄養と効能 天然色素成分の一種である β-カロテン を多く含んでおり、 必要に応じて体内でビタミンAに変化 し、 ノドや鼻の粘膜を丈夫にして免疫力を高める効果や血圧を低下 させてくれるので、 風邪予防や高血圧予防などに効果 があります......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載