作り置きもオススメ☆ 疲労回復効果に‼︎❤︎娘ちゃん弁当❤︎【鶏ハムサンショウノーマルver.】レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 皆さま体調は大丈夫ですか？実は先週から体調を崩してたら長引きまして、インフルエンザになってました💦 今年のインフルエンザは強敵ですね💦 皆様、十分お気をつけください‼︎ さて、先週投稿してなかった娘ちゃん弁当をご紹介します♪ 《お弁当献立》＊ふりかけごはん＊ロール生姜焼き＊ウインナー＊厚焼き卵＊キノコの明太子ソテー＊ブロッコリーのコンソメ茹......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載