貧血予防に！❤︎娘ちゃん弁当❤︎【せんべいdeザクザクチューリップから揚げ】レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、娘ちゃん弁当をご紹介します♪ インフルエンザで休んでからの、久々のお弁当作り、下準備を少ししておいたのでなんとか完成しました！《お弁当献立》＊ふりかけごはん＊せんべいdeザクザクチューリップから揚げ（2018.12.22）＊ウインナー＊厚焼き卵＊かぼちゃのコンソメ煮 ←前日に煮込む＊ひじき炒め煮 ←自家製冷凍食品＊ほうれん草の......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載