【おつまみに☆お弁当に】免疫力アップ効果‼︎豚と山芋のゲンコツ揚げ♡レシピ レシピあり

1. 7

   おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 生で食べるとサクッと、 加熱するとホクッとする山芋（やまいも） そんな山芋を使った揚げ物レシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！ 山芋（やまいも）の栄養と効能 免疫細胞を活性化するＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）*がある サポニン や、アミノ酸の一種の アルギニン が 細菌やウイルスの侵入を対抗する働き があるので、 免疫力向上効果や疲労回復効果......

• レシピを見る

テーマいろいろ！コラボブログ

• ページの上部へ↑