【5/5こどもの日に】思わず手が伸びる‼︎絞りハッシュドポテト〜こいのぼりver.♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 5月5日は「こどもの日」子供の健やかな成長を願って、お祝いされる方が多いですよね♡ そんな日にオススメ‼︎ 「じゃがいもを潰して、好きな形に絞って、揚げればOK！」な絞りハッシュドポテトレシピのご紹介☆ 今回は、こいのぼりの形に絞りました☆ では、今日の食材とレシピです！馬鈴薯（じゃがいも）の栄養と効能血中のナトリウム（塩分）を体外へ排出してくれ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載