【スパイス入りで食欲そそる❤︎】アンチエイジング効果☆エビとオクラのカレーマヨ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ プリプリ食感のえびで作る「えびマヨ」美味しいですよね〜❤︎ 今回は、スパイスアンバサダーの就任時にいただいた「GABANターメリック［パウダー］と「GABANガラムマサラ［パウダー］」をいれて、カレー風のスパイシーなえびマヨに！スパイスを入れることで、より食欲をそそられますよ☆ では、今日の食材とレシピです！海老（エビ）の栄養と効能魚......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載