【食材２つ！疲労回復効果】ひと手間で煮崩れ防止☆かぼちゃのスパイスミルク煮♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ まずはお知らせです！明日12日から、15日までお盆休みをいただきます！ blog開始は、16日からとなりますのでよろしくお願いいたします(^^) さて、今日は旬のかぼちゃを使った煮物レシピ！今回は、スパイスアンバサダーの就任時にいただいた「GABANクミン［パウダー］と「GABANブラックペパー［パウダー］」をいれて、スパイスの効いたミルク煮に......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載