レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、旬の「りんご」と「さつまいも」を大学芋に! コロコロの角切りに切って、つまみやすくしました(^^) さつまいものカリッホクッと、りんごの甘酸っぱい味が◎ では、今日の食材とレシピです! 林檎(リンゴ)の栄養と効能 体の免疫力をアップ させてくれる リンゴポリフェノール が、 ウイルスの侵入を防いで、免疫細胞を活性化 してくれるので、 風邪やインフ......
リンゴで正月飾り切り ...
ビーツとリンゴとキャベ...
人参の葉とリンゴのハニ...
牛すじのすりおろしリン...
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