アボカドの麺つゆ漬け、うずらの卵添え♪ レシピあり

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おいしそう！

今季の最高、３４，３度を記録！湿度も高くて若干バテ気味‥でも食欲は旺盛♪こんな時は火を使わない料理が欲しいと作ったのは “アボカドの醤油漬け”アボカドをスライスして、醤油だれに１時間ほど浸けこむだけというお手軽さ。簡単に作れて栄養もたっぷりなの。材　料（２人分）* アボカド　‥１/２個* うずらの卵　‥２個* ブロッコリースプラウト　‥少々＝つけこみだれ＝* 麺つゆ（４倍）　‥１５ｍｌ* 煮切った......