鶏レバーのニラだれ♪牡蠣の昆布締め閲覧１００００回！レシピあり

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おいしそう！

　　　　　　鶏レバーのニラだれ和え　フーディストパーク　物価高を乗り切ろう！　「安上がりでおいしい節約料理を大募集」企画　お付き合いください　比較的安価な「鶏のレバー」　を優しくゆでて　旬の「一番ニラ」を刻んだたれをまぶしたの　苦手な方も多いかもですが　たんぱく質や鉄分、亜鉛、ビタミンが含まれて栄養たっぷり　（摂り過ぎは注意ですけどね）　　これは北海道知内（しりうち）町産　一番ニラとは、冬ニラの...