えのきたっぷり！照り焼きつくねバーグレシピあり

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おいしそう！

鶏胸ひき肉に、えのき茸をまるごと１パック混ぜ込んだ照り焼きつくねハンバーグのお弁当。長ネギみじん切りもたっぷり入ってて、なかなかのヘルシーさ。えのきの食感と風味がおいしい、つくねハンバーグだ。付け合わせには、ニンジンをチンしてバターをからめたグラッセ的なもの、と冷凍そら豆。コレ実は、前の晩のごはんで、照り焼きつくねバーグプレートで食べたやつ。晩ご飯用にハンバーグを作る......