具がゴロゴロ！そこはかとなくヘルシー「チキンと根菜の豆乳シチュー」レシピあり

チキンも根菜ゴロゴロたっぷり、しかも豆乳ベースだから気持ちヘルシー！チキンと根菜の豆乳シチュー！寒い季節にピッタリの和風シチューだよー。しめじとかしいたけとか、きのこ類を加えても絶対ウマ死！シメにごはんを入れて、和風豆乳リゾット的にしても最高DEATH! ：：......

料理”勉強家”のヤスナリオです。カンタンでおいしいごはんを作ってます。「深夜特急めし１０９」という夜ごはん本作りました。 http://www.amazon.co.jp/dp/4391143321

ヤスナリオさん