夫ぎっくり腰～アボカドとオクラの山葵醤油ランチとチキンの塩レモンマヨ焼きディナーレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

やっぱり早く起きれなかった。でもジムでは頑張ってエクササイズ1時間。そしてヨガポーズをして帰るはずが～～夫が軽いぎっくり腰になってしまって、さあ大変。歩けるけれど、痛い痛いの連発。ふ～～～～私とＣｏｏｋｉｅだけ散歩。イチロウがジョギングしていたといわれる公園で、路面が凍るほど寒かったので、Ｃｏｏｋｉｅもあまり歩きたがらなかったけれど。それでも途中からオフリーシュで元気に走ってくれました。イサ......

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: Cookieさん

2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く4０分クッキングで毎日おうちごはん。昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ http://cookpad.com/kitchen/2037634