電子レンジで焼ける！カップで、鮭のちゃんちゃん焼！レシピあり

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おいしそう！

レシピブログのモニターとして、今回は機材系！小林製薬・チンしてこんがりモーニングカップ(電子レンジで目玉焼きとか焼けちゃう、使い捨てワンカップ)を使って、らくちんな朝飯を作れと。んじゃあ・・・魚でやってみましょーかー！ ■材料(ワンカップにつき) ・鮭(一切れ) ・キャベツ(カップに入るだけ) ・玉葱(カップに入るだけ・ニラ(カップに入るだけ) ・味噌だれ(味噌と味醂と鰹だしを適当にまぜた......