野郎飯流・揚げない野菜味噌カツ弁当レシピあり

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おいしそう！

結果的に、飯１に対しておかず１というなんとも野郎な弁当になってしましましたが、なるべく油分を減らし、野菜量を多くした弁当を作ってみました。あと、今回、味付けは非常に簡単です。たれは、イチビキのお料理いろいろ味噌しか使ってません。この味噌、案外役立ちます。ご家庭に必ずあるはず（愛知県だったら）ナカモの「つけてみそかけてみそ」でもいいですよ。あと、カツは、衣を薄くつけて、揚げ焼き......