野郎飯流・あぶ玉丼レシピあり

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おいしそう！

超緊縮財政的な時でも、割とお安く、まともにうまい飯ができます。どうだろう、1食100円台でいけるんじゃなかろうかね。 ■材料・ご飯（食べたいだけ）・油揚げ（食べたいだけ）・小松菜（食べたいだけ）・ねぎ（食べたいだけ）・卵（使いたいだけ）・ごま油（適量）・めんつゆ（適量 ※僕はだいたい創味食品のつゆを使ってます。時間ある時は自作してます。） ■作り方 1.適当に切った油揚げ......