むかごご飯。

むかごご飯。
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    おいしそう!

むかごとは。 山芋の葉の付け根にできる球芽。 山芋の香りが凝縮されてておいしいの。 山芋と同じく滋養強壮にバッチリ♪ お米、いつもと同じ水の量、むかご、塩を入れて炊くだけ。 昆布をしいて炊いてもいいのだけど むかごの香りをたっぷり楽しみたくてそのまま炊いちゃいました。 照り焼きにした厚揚げと一緒にいただきます。...

RaNranさん

RaNranさん

最近マクロビオティックに 興味を持ち始めました。 お肉大好きだった私。 プチ・マクロビ生活をはじめてから 明らかに身体が軽い! そんな毎日を綴っています。