レシピブログ
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卯の花を作った時に余ったおからでお菓子作り。 参考レシピはクックパッドさん。 糖質制限◆生おからで簡単レンジ蒸しパン by なむい 私計算で1個25kcal。 小麦粉を使っていないのでグルテンフリーなのも良いですね。 肝心の味ですがめちゃうま! レシピではお砂糖大さじ3でしたが大さじ2でも甘味十分。 次回は大さじ1でもいいかも。 おなかにも溜まるしダイエット中のお菓子にはいいですね。 断......
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おからパウダーで和風ピ...
おからの煮物リメイクで...
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