洋風おからレシピあり

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おいしそう！

いつものおから（卯の花）をアレンジしましたベーコン、人参、玉ねぎ、しめじ、しいたけなどを炒めてからおからも炒める～牛乳と塩麹を加えて煮詰めて最後にニラを加える～～～お野菜は冷蔵庫にあるものを使いました～なのでキャベツの芯なども入っています牛乳を遣っているのでカルシウムたっぷりね～骨粗鬆症予防にせっせと食べなきゃ家族には好評でした...