おから入りヘルシーハンバーグレシピあり

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おいしそう！

ネーミングそのままですがおから入りのヘルシーなハンバーグです。牛乳を加えることで、ばさつきなくしっとりおから感もなくて、美味しいですよピーマンに詰めて、アレンジもOKです黄桃缶とヨーグルトを使って、２層ゼリーを作りました。残っていた桃味のカルピスも加えました暑くなってくると、こういう口当たりの良いものが喜ばれます( 今日は中学校の土曜参観。ちょっと覗いてこようかなと思います ......