生鮭のあら入りスパイシー混ぜご飯レシピあり

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おいしそう！

おはようございます「今日も元気で、ご飯が旨い」有り難いことです本日は美容にも健康にも脳にもよいよいよいづくしの鮭を使った、混ぜご飯です。後でサイトを紹介しますが、鮭に含まれる「アスタキチンサン」という抗酸化物質は、最強でして、「早死にしたければ食べるな！」と言われるくらい塩鮭や、鮭フレークより、生鮭の方が塩分を調節しやすいので減塩にもなります。こちらの混ぜご飯に加え......