レシピブログ
秋ですから お芋をいただきましょう 手軽に使える小袋タイプの雑穀米をパラパラお米に混ぜて さつまいもご飯の味付けで炊いてみました 体に優しい一品です 牡蠣と豆腐のプリプリ炒め、雑穀米入りさつまいもご飯、卵の味噌汁 ごぼうとしらたきのきんぴら、肉じゃが、茹でもやしの明太子和え 【レシピ】 ①さつまいもは一口大に切って、熱湯で5分程茹でる ②米2合を普通に洗い、雑穀米を入れて、普通の水加減に......
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