あんみつ姫でスムージー

あんみつ姫でスムージー
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

佐賀県産の『あんみつ姫』という名前のみかんを使ってスムージーを作りました。

★材料

(1人分)

  • みかん

    2個

  • パパイヤ

    1/2個

  • バナナ

    1個

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    みかん、バナナは皮を剥いて適当な大きさに切ります。

  2. 2.

    パパイヤは真ん中の種を取り除き、皮を剥いて適当な大きさに切ります。

  3. 3.

    ミキサーに入れて攪拌して出来上がりです

★ワンポイントアドバイス

ミキサーが空回りしやすいので注意してくださいね。

daisyさん

daisyさん

ロー･フーディストだけど食べるの大好き！食事の制限をせず、楽しく健康・イキイキがモットーです。たまには脱線してスィーツや大好きなパンも食べちゃいますので多めにみてね♪最近は雑貨や小物も紹介しています。