おからとツナのお焼き&美容にルイボスティーレシピあり

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おいしそう！

５月１５日の夕食・カレーライス・おからとツナのお焼き・サラダ・枝豆昨日は久しぶりのカレー。三男がカレー嫌いなので滅多に食卓に上ることはないけどたまには食べたくなるの。ルーは市販のだけど数社の辛口カレールーをミックス。かなりドロドロの辛口カレー。無論お肉は牛筋でコラーゲン摂取。あとはこの前買って冷凍してあったおからと常備してあるツナ缶を使ってお焼きを１品。作り方はこちら　　　　　おからとツナのお焼......