レンジで簡単３品（＾＾　＆ミスド１００円セール中～♪ レシピあり

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おいしそう！

９月２３日の夕食・玄米ご飯・鮭のホイル焼き・南瓜の煮物・卵豆腐（市販品）・胡瓜のぬか漬け・味噌汁昨日は読書に夢中でレンジ大活躍の夕食。まずはメインの鮭～♪野菜たっぷりのホイル焼きだけどotonはこんなにたくさんの野菜はお嫌い～(-_-;)そこでただの塩焼き。無論塩は山盛り振りかけるのがoton流(-_-;)この２種を魔法のお皿で一気に作っちゃう。説明書には予めレンジでお皿を加熱と書いてあるけどお......