レシピブログ
暑い~。夏バテ解消メニュー。 豆腐と鳥挽き肉でヘルシーハンバーグ。 キノコの甘酢あんでさっぱり。 (材料) 豆腐(絹こし):一丁⇒クッキングペーパーとラップをして600Wで3分加熱し、 その後、重りをしてしばらくおいておき豆腐の水分をぬく 鳥挽き肉:むねとももをあわせて250g 玉ねぎ:1/2個をみじん切り きのこの柄:みじん切り ......
339kcal 秘密に...
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