レンジで黄金の卵チャーハン！

Name: レンジで黄金の卵チャーハン！
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: たまご 1コ; ごはん 180g; 玉ねぎ 40g; ソーセージ 10g; かいわれ 適量; 醤油 小さじ1; 鶏ガラスープの素 ひとつまみ; 塩コショウ 適量; ごま油 小さじ1/2

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おいしそう！

料理紹介

フライパンを使わず
レンジでチャーハンができます！

★材料
(1人分)

たまご
1コ
ごはん
180g
玉ねぎ
40g
ソーセージ
10g
かいわれ
適量
醤油
小さじ1
鶏ガラスープの素
ひとつまみ
塩コショウ
適量
ごま油
小さじ1/2

★作り方
(5～15分)

1.
玉ねぎをみじん切りにします。
ソーセージも切ります。
縦長で深めのタッパーに
切った玉ねぎとソーセージを
入れます。
2.
タッパーの蓋をしめて
500Wレンジで2分チン！
取り出し蓋を開け、
そこに塩コショウ、醤油、
ごま油、鶏ガラスープの素を
入れてよく混ぜます。
3.
そこに卵を割りいれて、
素早く混ぜます！
※熱が入ると固まってしまうので
割り入れたらすぐに混ぜてください✩.*˚
4.
そこにほろ温いくらいの
ごはんを入れて蓋をしめて
シェイクします！！
蓋を開けて全体的にまんべんなく
混ざっているか確認してください！
混ざっていない場合は
スプーンで混ぜてください！
5.
蓋をしめて600Wレンジで
1分40秒チンします！
取り出し、蓋を開けます！
※この時湯気が出るので、
注意して開けてください！
開けたら、スプーンで下から
大きく混ぜます。
6.
混ぜ終わったら、
蓋をしめてもう一度
600Wレンジで1分チン！
取り出しお皿に盛り付け、
上にかいわれをのせたら完成！