レシピブログ
こんばんは♪ ママンです。 本日のお弁当は子供達用に作ったお弁当。 栄養満点! 雑穀ご飯とお豆腐いわしハンバーグのお弁当です。 Today's Menu ・お豆腐いわしハンバーグ ・カリフラワーと生ハムの塩麹和え ・玉子焼き ・イチゴ ・雑穀梅干しごはん 「お豆腐いわしハンバーグ」 材料 (4人分) ・いわし3枚開き=4尾(骨と皮を取り除いて150g) ・豆腐(150g) ・大葉千切り......
鶏むね肉(鶏胸肉)で簡...
5分で!お弁当に簡単*...
トースターで簡単調理☆...
5分で!もやしと塩昆布...
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