タラのキムチーズ焼き

タラのキムチーズ焼き
  1. 15
    おいしそう！

料理紹介

タラがとても低カロリーでヘルシー！
キムチ×チーズは本当においしいですよね
大好きな組み合わせ！
ぜひお試しください(^^)/

★材料

(2人分)

  • たら

    2切れ

  • 塩

    少々

  • 酒

    小さじ2

  • もやし

    1/2袋

  • キムチ

    80gくらい

  • スライスチーズ

    1枚

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    タラに塩を振り１０分程置いて拭き取る。

  2. 2.

    アルミホイルにもやし、タラ、スライスチーズ、キムチの順に重ね、酒をふって包む。

  3. 3.

    トースターで15分焼く。またはフライパンに水を少し入れ蓋をして蒸し焼きにする。

★ワンポイントアドバイス

　

北嶋佳奈さん

北嶋佳奈さん

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